కీళ్ల నొప్పులు Arithritis
https://youtu.be/m0yHTkKdGiE?si=c8c6fIN57st8cG0_
మన ప్రతి కదలికకూ కీలే.. కీలకం! జాయింట్లు మృదువుగా, సజావుగా, సున్నితంగా కదులుతుంటేనే… మన జీవితం హాయిగా, సుఖంగా, సౌకర్యవంతంగా సాగుతుంటుంది. అది వేళ్ల జాయింట్లు కావచ్చు, మణికట్టు జాయింట్లు కావచ్చు.. భుజం జాయింట్లు కావచ్చు.. మోకాలి కీళ్లు కావచ్చు.. చివరికి పాదాల, వేళ్ల జాయింట్లు కావచ్చు.. దేనికైనా.. ఏ కదలికకైనా ఈ కీళ్లే కీలకం. మరి మన శరీరంలో ఈ కీళ్లు ఉగ్రరూపం దాల్చి సమస్యలను సృష్టించటం మొదలుపెడితే..? కాలు కదపాలంటే కష్టం. చేయి మెదపాలంటే కష్టం. సంకెళ్లు వేసినట్టు.. జీవితం అడుగడుగునా సమస్యలా తయారవుతుంది. అందుకే జాయింట్లకు అంతటి ప్రాధాన్యం!
కీళ్ల నొప్పులు ఎందుకు వస్తాయి ?
- కీళ్ల నొప్పులు గాయం, వాపు, ఆర్థరైటిస్ లేదా మితిమీరిన వాడకంతో సహా వివిధ కారణాల వల్ల తలెత్తుతాయి.
- కీళ్ళు వాటి సామర్థ్యానికి మించి ఒత్తిడిని భరించినప్పుడు, అది సూక్ష్మ గాయాలకు దారి తీస్తుంది, నొప్పి సంకేతాలను ప్రేరేపిస్తుంది. అదనంగా, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లేదా గౌట్ వంటి పరిస్థితులు వాపుకు కారణమవుతాయి.
- కీళ్ల కణజాలాలను దెబ్బతీస్తాయి మరియు నొప్పికి కారణమవుతాయి.
- పేలవమైన భంగిమ, అధిక బరువు మరియు శారీరక శ్రమ లేకపోవడం కూడా కీళ్లను వక్రీకరించవచ్చు.
- వయస్సు-సంబంధిత దుస్తులు మరియు కన్నీరు ఉమ్మడి మృదులాస్థి, ఎరుపును ప్రభావితం చేస్తుంది.
కీళ్ల నొప్పుల్లో రకాలు :
- మోకాలి కీళ్ల నొప్పులు గాయం, మితిమీరిన వినియోగం లేదా ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితుల ఫలితంగా ఉండవచ్చు.
- ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లేదా బర్సిటిస్ కారణంగా హిప్ జాయింట్ నొప్పి సంభవించవచ్చు, ఇది అసౌకర్యం మరియు పరిమిత చలనశీలతను కలిగిస్తుంది.
- మోచేయి కీళ్ల నొప్పులు పునరావృతమయ్యే కదలికలు లేదా టెన్నిస్ ఎల్బో వంటి పరిస్థితుల నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి.
- భుజం కీళ్ల నొప్పి రోటేటర్ కఫ్ గాయాలు, స్నాయువు లేదా ఘనీభవించిన భుజం సిండ్రోమ్ నుండి ఉత్పన్నమవుతుంది.
- మణికట్టు ఉమ్మడి నొప్పి కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ లేదా పునరావృత స్ట్రెయిన్ గాయాలతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు.
- చీలమండ ఉమ్మడి నొప్పి బెణుకులు, పగుళ్లు లేదా అకిలెస్ స్నాయువు వంటి పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు.
- మెడ (గర్భాశయ వెన్నెముక) లేదా దిగువ వీపు (కటి వెన్నెముక) వంటి వెన్నెముక ఉమ్మడి నొప్పి, క్షీణించిన డిస్క్ వ్యాధి లేదా వెన్నెముక ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు.
- కాలి కీళ్ల నొప్పి గౌట్, బొటన వ్రేలికలు లేదా మట్టిగడ్డ కాలి గాయాలు కారణంగా సంభవించవచ్చు.
- ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లేదా రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితుల్లో వేలి కీళ్ల నొప్పులు సాధారణం.
- దవడ ఉమ్మడి నొప్పి, టెంపోరోమాండిబ్యులర్ జాయింట్ డిజార్డర్ (TMJ) అని పిలుస్తారు, ఇది నమలడం లేదా మాట్లాడేటప్పుడు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.
కీళ్ల నొప్పులకు ఆయుర్వేద చికిత్స
Ortho Care Powder
- కీళ్ల నొప్పులు మరియు దృఢత్వానికి ఉపశమనం పొందడానికి సహాయపడుతుంది.
- ఆరోగ్యకరమైన ఉమ్మడి మృదులాస్థిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
- బంధన కణజాలానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది.
- ఉమ్మడి చలనశీలతకు మద్దతు ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది.
- కీళ్ల అసౌకర్యం మరియు వాపుకు మద్దతు ఇస్తుంది.
ఉపయోగించే విధానం :
ఒక టీస్పూన్ నిండా ఆర్థో కేర్ పౌడర్ తీసుకుని సాధారణ నీటితో ఒక బాల్ తయారు చేసి ఉదయం పరగడుపున లేదా డాక్టర్ ప్రకారం తాగాలి.
Ortho Care Capsule
కీళ్ల నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి మరియు ఆరోగ్యకరమైన కీళ్ల కోసం కదలిక మరియు కండరాల అసౌకర్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, బర్సిటిస్, గౌట్, స్ట్రెయిన్స్, బెణుకులు మరియు ఇతర గాయాలతో సహా బాధాకరమైన కీళ్లకు దారితీసే వివిధ పరిస్థితులలో ఇది సహాయపడుతుంది.
ఉపయోగించే విధానం :
1 క్యాప్సూల్ రోజుకు రెండుసార్లు నీటితో లేదా వైద్యుని పర్యవేక్షణలో తీసికొనవలెను . ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుండి దూరంగా, చల్లని మరియు పొడి ప్రదేశంలో ఉంచండి. రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచవద్దు.
కీళ్ల నొప్పులు Arithritis Read More »